ENTRENA MEJOR, MEJORA TU SALUD Y TU DESEMPEÑO

Correr es un deporte fascinante que cada día enamora más personas en el mundo porque es muy fácil de practicar. Ofrece la bendición de mejorar la salud, mejorar el metabolismo, quemar calorías, controlar el peso, mejora notablemente nuestra energía, estado de ánimo y hasta darnos una nueva dimensión social. Una vez comenzamos a correr nos fijamos nuevas metas que nos llenan de motivación y buscamos como correr mejor y mejorar.

Sin embargo, el mejor programa de entrenamiento que puedas conseguir en internet no será suficiente si no tienes una persona experta en el área que te guie durante el proceso, que pueda ir evaluando el progreso y haga los ajustes necesarios, que evalúe tu capacidad, que haga las recomendaciones debidas y que te mantener altamente motivado. Para eso estamos los coach de Running.

Recuerda que las cosas buenas y bien hechas toman tiempo. No creas en fórmulas mágicas ni atajos al éxito pues podrías terminar desmotivado, lesionado y abandonando este deporte. Nosotros podemos ayudarte y sabemos cómo hacerlo como ya lo testimonian muchos de nuestros atletas.

Por otro lado, me pregunto si quieres corres solo unos años o toda la vida…Nuestro enfoque es holístico: Cuidamos la salud, el desarrollo mental y que los entrenamientos sean justo adecuados a tu nivel de crecimiento con periodos de recuperación adecuados. Tomamos en cuenta los aspectos de tu vida y el estrés y valoramos sobremanera el descanso pues es parte integral del entrenamiento.

Comunícate con nosotros para una entrevista. Tenemos cupos limitados pues manejamos calidad, no cantidad.

coaching
PLANESb
Blog_i

VIDEO CORPORATIVO

QUE DICEN NUESTROS ATLETAS

UNETE A LA FAMILIA DE Run4GoodLife!

usando el hashtag #run4goodlife